为帮助2025级新生在大学生活中学会接纳自己，缓解自我否定的焦虑，12月7日，鲁东大学生命科学学院成功举办“自我接纳之旅：拥抱不完美的自己”心理沙龙活动。活动旨在引导学生正视自身特点，在认识自我中实现心理成长。

沙龙通过“趣味自我介绍”“真心话大冒险”“我写你猜”等一系列互动环节，逐步推动学生在轻松的氛围中开放自我、表达真实。每个环节均围绕自我觉察与共情设计，使参与同学在游戏中逐步深化对自身情绪、特质与价值的认识，学会以更加包容、积极的态度看待自己的不完美。

活动现场气氛热烈，同学们在交流中增进了解，在分享中获得支持。本次活动不仅提升了学生的自我接纳能力，也增强了团体之间的情感联结。

心理沙龙是学院心理健康教育的重要组成部分。未来，生命科学学院将继续关注学生在不同阶段的适应与发展需求，完善心理健康支持体系，通过更多样、专业的活动，陪伴学生走过成长的旅程，助力每位学子成为更加完整、自信的自己。

（撰稿：孟雨欣，审核：张爽）