为帮助2025级新生顺利度过入学适应期，缓解“适应性焦虑”，10月26日，鲁东大学生命科学学院成功举办以“打破适应焦虑枷锁，拥抱主动成长人生”为主题的心理沙龙活动。本次活动以游戏为桥梁、以互动为媒介，通过一系列协作任务，引导新生从“害怕融入”的心理困境走向“主动探索”的积极状态，搭建起新生之间情感联结的“破冰”平台。

本次沙龙精心设计了“王不见王”“数字炸弹”“校园拼图”三大环节，每个环节均承载着深层次的心理引导意义。在“王不见王”游戏中，新生通过观察面部微表情、解读肢体语言以及语言博弈，有效提升了人际感知力，逐步打破了陌生人社交的“心理壁垒”。“数字炸弹”环节则通过高频互动迅速点燃现场氛围，消融彼此间的陌生感，为后续协作奠定信任基础；而作为核心环节的“校园拼图”，将新生日常接触的校园场景转化为拼图碎片，并将前两环节中收集的“碎片”与社交互动巧妙绑定，推动学生在达成任务目标的过程中自然建立联系。各环节层层递进，实现了从“破冰”到“共情”、从“个体参与”到“集体协作”的过渡，让新生在轻松愉快的氛围中突破心理舒适区，体会到主动迈出第一步在人际构建中的重要意义。

此次心理沙龙不仅为新生提供了放松身心、结交挚友的契机，更以具象化、沉浸式的形式，为新生后续适应大学生活、构建健康人际关系筑牢心理根基。未来，学院将持续以“学生需求”为导向，探索更多兼具趣味性与专业性的心理健康活动形式，将心理关怀融入日常校园生活，持续为学生心理健康成长注入温暖力量，助力新生在大学阶段实现身心协同发展。

（撰稿人：张子凡 审核人：张爽）