森郁朦胧，山野清寂。5月26日下午，鲁东大学生命科学学院心调部举办了“漫步校史·心灵寻踪”户外心理健康特色活动。本次活动我们邀请到生命科学学院学生事务办公室主任张爽老师作为领队老师，带领同学在轻松愉悦的氛围中释放压力，调节情绪。

薄雾氤氲的校园清晨，氛围感温柔又治愈。活动伊始，同学们齐聚校友公园，驻足观摩镌刻着孔子名言的校友石碑。大家凝神静气、认真品读石碑上的经典文句，在厚重的校史底蕴与传统文化中感悟先贤智慧，在静默凝望中沉淀心绪、涵养心性，沉浸式感受校园人文景观承载的精神力量。

漫步途中，张爽老师与同学们结伴同行、亲切交流。从日常学业困惑到人际交往烦恼，从情绪压力疏导到成长规划思考，老师结合自身经验耐心答疑解惑，以轻松的谈心方式拉近与学生的距离，为大家疏导心理焦虑、缓解学业疲惫。山间步道雾气缭绕、草木葱茏，师生边走边聊、说笑畅谈，在轻松愉悦的氛围中放松身心，有效释放了日常学习生活中的负面情绪。

活动尾声，全体师生于孔子圣像前集体合影留念。大家手持生命科学学院院旗，定格下温暖融洽的集体瞬间，一张张笑脸展现出青春昂扬的精神风貌，也凝聚起师生同心、朋辈相伴的温暖力量。

本次活动将户外漫步、校史研学与心理疏导深度融合，打破了传统心理健康教育的课堂局限。既让同学们在自然与人文交融的环境中舒缓压力、治愈心灵，又在师生互动交流中获得情感支持与成长指引，进一步增强了学生的校园归属感与集体凝聚力。未来，生命科学学院将持续深耕心理健康育人工作，推出更多贴合学生需求的特色心理活动，以多元化形式守护学生心理健康，护航学子向阳成长、逐光前行。

（撰稿人：王尊正 审核人：宋韶彬）